中药材夏枯草的益处

夏枯草，中药名。其生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁，广泛分布于中国各地，以河南、安徽、江苏、湖南等省为主要产地。可以清火明目，能治目赤肿痛、头痛等作用。其为清肝、护肝“圣药”。专治目珠夜痛、头目眩晕。常见的凉茶夏桑菊源自清代名方，三味药均通肝经，是经典配方。

夏枯草全穗由数轮至10数轮宿萼与苞片组成，每轮有对生苞片2片，呈扇形，先端尖尾状，脉纹明显，外表面有白毛。每一苞片内有花3朵，花冠多已脱落，宿萼二唇形，内有小坚果4枚，卵圆形，棕色，尖端有白色突起。其喜温暖湿润的环境。能耐寒，适应性强，但以阳光充足，排水良好的沙质壤土为好。也可在旱坡地、山脚、林边草地、路旁、田野种植，但低尘易涝地不宜栽培。生长于荒坡、草地、溪边及路旁等湿润地上，海拔高可达3000米。

具体用法

夏枯草煎汁内服时，常用量为9～15g。

夏枯草一般多入汤剂，煎汁服用，也可以制成散剂或丸剂服用。但中药材的使用须辨证论治，应在专业中医指导下使用，不可自行随意使用，更不可随意听信中药偏方和广告宣传。

此外，夏枯草也可用于日常保健，常用食用方法如下：

一些凉茶中都有加夏枯草，利用清热的功能，达到祛除湿热、防暑降温的功效。但注意夏枯草性凉，脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了，就容易造成腹泻甚至加重病情；且夏枯草不宜长期用。