六个功效帮你介绍三七粉

中医保健是我们一直相信的。从中医药角度聊聊使用中药可以帮助你保持健康。以三七粉为例，它是一种常用的中药，也是中药常用的药物之一。健康的身体离不开气血。气血充足，身体健康。我们都知道吃人参来补气。那么三七是补血的不错选择。

三七粉是用来磨三七根部的粉，也是中医治疗过程中不可缺少的中药。而且价格也不贵。下面就来看看三七粉的功效吧。

关于功效

三七性温，味微苦，入肝经，胃经，大肠经，止血散瘀，止痛。

很多医生都会推荐大家吃三七粉，那么具体的食用好处是什么呢？

止血

假如你的身体出现了伤口，出现了出血的情况，不妨用三七来止血，有些药物，会用三七来止血。

活血养颜

皮肤老化，无疑是你不想面对的事情，吃点三七粉，能起到补血、养颜的作用，对避免皮肤老化、皱纹很好。

祛斑

老年斑的出现让你不得不承受“黄脸婆”此时服用三七对祛斑效果极佳。三七粉中的祛斑因子可以缓解晒伤中的晒伤，避免色素沉着。

预防心血管疾病

患有心血管疾病的人越来越多，稍有不慎就会导致脑梗死，中风的发生，死亡率也很高。

食用三七粉，能不断软化血管，促进血流，对预防心血管疾病有很好的效果，从而保持健康。

降低血糖

高血糖是人们必须注意的一种情况，但即使他们注意到了这一点，许多人仍然患有高血糖症。吃三七粉可以降低血糖，其中皂苷可以与胰岛素一起控制血糖波动。

保护肝脏

目前，肝病将继续出现，保护肝脏非常重要。吸收皂苷可以消除脂肪，促进血液循环，分散血瘀。它是滋养和保护肝脏不可缺少的物质。

由此可见，正确使用三七粉的效果是非常大的，同时，一些注意事项也不能忽视。

三七有熟三七和生三七的区别。生三七对缓解跌打损伤和出血很有好处；熟三七具有缓解食欲不振和神经衰弱的作用。对于痛经的女性来说，应该吃一些熟三七。

对于孕妇来说，小编不建议服用三七，这个时候服用三七对健康还是比较危险的，一定要多加注意。