服用三七粉应注意的八大事项？

1、吸收不好不喝

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一同食用，由于这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收作用大大减小，所以主张吃三七粉就不要吃以上食物。

2、伤风不喝

伤风的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热伤风者吃三七粉则会导致热感加剧，因而不宜服用，若是风寒伤风者则可以服用。

3、不能有病了再喝

长时间服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效防备各种心脑血管疾病，随着年龄的增加，身体各方面机能都在下降，因而不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不多喝

三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

5、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是榜首圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但假如是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调度月经。

6、怀孕不喝

妇女怀孕期间不能食用三七粉。由于三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但假如是产后失血较多，用三七来补血那可是极好了，由于三七有止血化瘀的作用，同时可用来进步产妇的体质。

7、过敏不喝

在服用三七粉之前，咱们需求了解自己的身体，看看是否会出现过敏的状况。假如出现了过敏的状况，一定要及时中止，不过对三七过敏的人是比较少的，不需求特别担心。

8、三七不能“时喝时不喝”

服用三七粉，一定要长时间坚持，“三天打鱼，两天晒网”式地服用三七粉，达不到想要的摄生保健作用。

所以，假如您服用三七粉，咱们主张坚持常服：长时间服用三七粉才可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、医治肝纤维化，还有美容养颜，延缓衰老等功效